La crioterapia, comunemente nota anche come terapia del freddo, è nota per i propri benefici sul corpo umano, soprattutto in relazione a muscoli ed epidermide. Metodo antico che prevedeva l’uso di ghiaccio, oggi viene effettuato impiegando l’azoto liquido. Nello specifico, viene utilizzata in medicina per curare lesioni a seguito di traumi e per sanare imperfezioni dell’epidermide, come melanomi, angiomi, verruche e acne e per ristabilire le funzioni muscolari che sono stati lesi da infortuni ecc.
Si sa che il freddo ha delle capacità antibatteriche e questo rende la crioterapia utile anche in caso di ferite poiché, con l’abbassamento della temperatura, riesce ad eliminare i batteri che sono la maggiore causa di infezioni e complicazioni che ne impediscono la guarigione.
La crioterapia è apprezzata dagli atleti che ne fanno un uso costante per mantenere la muscolatura tonica, ma anche per ristabilirne la funzione a seguito di fermi prolungati o traumi.
Anche i centri estetici hanno adottato attrezzature per la crioterapia che propongono alla loro clientela che necessita di processi di dimagrimento e tonificazione; a questo proposito si prestano in modo eccellente le criosaune, le quali con un repentino abbassamento della temperatura per una durata massima di due-tre minuti, riescono a tonificare tutto il corpo favorendo il dimagrimento, oltre che la perfezione della pelle.
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